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起跑教案

200m考试,其中起跑是一个最重要的环节.如果懂得技巧,成绩可以迅速提高. 第一,200m起跑,最好运用起跑器.起跑器运用得当,可以快别人0.2-0.3秒. 起跑器,一定要调整好高度,切记不能太高. 开考时,最好自己练习一下起跑,就跑一两步,让自己尽快进入状态...

1.钻研大纲、教材,确定教学目的 在钻研大纲、教材的基础上,掌握教材中的概念或原理在深度、广度方面的要求,掌握教材的基本思想,确定本节课的教学目的.教学目的一般应包括知识方面、智能方面、思想教育方面. 课时教学目的要订得具体、明确、便于...

写好教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。教学过程是由教师的教和学生的学所组成的双边活动过程。教学取得成功,提高教学质量包括两个方面:一是指教学大纲规定的、学生必须掌握的基础知识和技能、技巧,要深刻透彻地理解,并能牢...

站立式起跑教案 班级五年级授课教师: 怀化市正清路小学 田元青时间: 教学 内容1、站立式起跑 2、游戏“黄河、长江” 教学 目标1、认知目标:使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法,激发学生兴趣。 2、技能目标:较好地发展快速起...

这种短距离的因人而异了。50米的主要放在起跑上吧。

如果理解没有错的话就是蹲踞式起跑的起跑反应。1.采用练习反应能力的游戏;2.听口哨声和枪声起跑;3.前排蹲踞式起跑后排3米处用羽毛球打的起跑者的练习等等都可以!

(一)游戏目的: 培养儿童动作协调、敏捷和相互协作的能力。 (二)准备工作: 1.布带子两条、小旗两面。 2.在场地画一条起跑线,在线前20米处并排插两面小旗(图4)。 (三)游戏的进行: 教师可将儿童分成人数相等的两队,各成两路纵队(两人一组)站在...

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